Méditation en milieu professionnel - 1

La Méditation de Pleine Conscience en Entreprise

Une solution efficace pour améliorer 

vos ressources humaines et professionnelles

La Méditation de Pleine Conscience est une technique utilisée de plus en plus souvent dans la gestion et la réduction du stress en milieu professionnel.

Elle contribue à réduire considérablement l’absentéisme et les coûts qu’il induit tout en améliorant la santé du personnel.

De nombreuses études prouvent clairement ce fait et bon nombre d’entreprises anglo-saxonnes font appel à des animateurs spécialisés pour animer régulièrement des séances de Méditation de Pleine Conscience.

Je vous propose un séminaire d’une journée afin de découvrir cette technique et la mettre en pratique au sein de votre société.

Une série d’exposés et de pratiques rythmeront ce séminaire qui peut se dérouler sur votre lieu de travail ou dans un hôtel de la région disposant d’un local adapté à la pratique.

Conférence et Séminaires

Conférence d’information

Avant d’entreprendre un séminaire, il est possible d’animer une conférence d’informations.au sein de l’entreprise.

La conférence dure environ deux heures.

Séminaire d’une après-midi

Animation proposée de 13h30 à 16h30 au sein de l’entreprise

Séminaire d’une journée

Animation proposée dans un hôtel de la région

Séance hebdomadaire

Après l’une des trois formules précédentes, il est possible d’organiser, une fois par semaine, une pratique de Méditation de Pleine Conscience sur le lieu de travail.

Ces séances durent environ 45 minutes

Participation aux frais

Conférence d’information

6,00 € par personne

Séminaire d’une après-midi

20,00 € par personne

Séminaire d’une journée

50,00 € par personne

Séance hebdomadaire

6,00 € par personne

Les frais de participations peuvent être pris en charge, en totalité ou en partie, par l’entreprise.

Ils sont facturés au bénéfice de l’a.s.b.l. SHAMBHALA

Contact

Téléphone : 0485 56 28 40

Courriel : shambhala.asbl@gmail.com