Profitez d’un week-end pour vous ressourcer dans un endroit calme, paisible et agréable.

Découvrez les bienfaits de la Méditation de Pleine Conscience et de la pratique élémentaire du Yoga.

Les sœurs de l’Abbaye des Bénédictines de Liège et moi-même sommes heureux de vous accueillir un week-end loin de vos soucis quotidiens.

Lieu

Abbaye des Bénédictines

Boulevard d’Avroy, 56

Liège (4000)

Pour accéder à l’Abbaye, cliquez ICI

Programme
Vendredi
  • 17h00 Accueil des participants
  • 18h30 Repas du soir
  • 20h00 Présentation du séjour
  • 21h00 Séance de Méditation de Pleine Conscience
Samedi
  • 07h30 Séance de Méditation de Pleine Conscience
  • 08h30 Petit déjeuner
  • 10h00 Pratique élémentaire de Yoga
  • 11h00 Séance de Méditation de Pleine Conscience
  • 12h00 Repas de midi
  • 13h30 Promenade dans les bois du Sart-Tilman
  • 16h00 Collation
  • 17h00 Séance de Méditation de Pleine Conscience
  • 18h30 Repas du soir
  • 19h30 Conférence
  • 21h00 Séance de Méditation de Pleine Conscience
Dimanche
  • 07h30 Séance de Méditation de Pleine Conscience
  • 08h30 Petit déjeuner
  • 10h00 Pratique élémentaire de Yoga
  • 11h00 Séance de Méditation de Pleine Conscience
  • 12h00 Repas de midi
  • 13h30 Séance de relaxation
  • 16h00 Collation et dernier partage
Périodes
  • Vendredi 15 mai au dimanche 17 mai 2020
  • Vendredi 28 août au dimanche 30 août 2020

Possibilité de venir uniquement le dimanche

  • Dimanche 17 mai 2020
  • Dimanche 28 août 2020
Tarif
  • Séjour : 180,00 € comprenant le logement, les repas, la collation de 16h00 et les activités (avec notes manuscrites).
  • Dimanche : 65,00 € comprenant le repas de midi, la collation de 16h00 et les activités (avec notes manuscrites).

Si vous habitez loin, vous pouvez passer la nuit du dimanche au lundi et profiter du petit-déjeuner pour 25,00 € (arrangement à prendre avec l’Abbaye en temps opportun).

Inscription

Pour vous inscrire, cliquez ICI

 Contact

Tél. : 0485 56 28 40

Courriel : contact@rolanddelsa.com